¿HAY ALGUNA FORMA DE EVITAR GANAR PESO AL LLEGAR A LA MEDIANA EDAD?
tentador ver el aumento de peso de la mediana edad como algo inevitable. Pero lo cierto es que tienes más control sobre el temanuestro metabolismo alcanza su punto máximo cuando somos bebés, y luego disminuye hasta llegar a los 20 años, que es cuando las cosas se estancan. No es hasta los 60 cuando comienza a caer de nuevo, aunque solo un 1% al año. El autor del estudio, Herman Pontzer, dice que esto pone en cuestión si realmente somos impermeables al peso a los 20 años o si aumenta tan lentamente que tardamos una década en darnos cuenta.
