COCINA DIEZ

Te entra... ¡por los ojos!

Alimentos que cuidan tu visión

Mejorar nuestra salud ocular y retrasar el inicio de algunas enfermedades como cataratas, ojo seco o degenaración macular asociada a la edad, es posible a través de una correcta alimentación.

• Los oftalmólogos recomiendan una buena ingesta de alimentos ricos en vitaminas, del tipo A, C,

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