Cocina Vegetariana

Sopas

Crema de calabaza con setas y sésamo

PARA 4 PERSONAS

Ingredientes:

200 g de cebolla dulce
900 g de calabaza
700 ml de agua
3 setas por cada comensal
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
sal y aceite de oliva virgen extra

1. En una cacerola añadimos aceite y doramos la cebolla. Cuando esté lista, añadimos la calabaza, el agua y sal al gusto.

2. Dejamos cocer unos 20-30 minutos. Hasta que veamos que esté tierna.

3. Una vez cocinadas pasamos por la batidora o un robot de cocina y trituramos.

4. Aparte, en una sartén salteamos las setas, que luego cortaremos en dados y repartiremos en cada plato.

5. En la misma sartén dorar las semillas de sésamo y añadir en un tazón o en un plato.

Sopa de cilantro

PARA 4 PERSONAS

PREPARACIÓN: 20 MINUTOS, 40 MINUTOS DE

COCCIÓN, MÁS 15 MINUTOS PARA ENFRIAR

Ingredientes:

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