RAZONES POR LAS QUE LOS MARATONES SON LAS MEJORES CARRERAS DE TODOS LOS TIEMPOS
No. 15 ¡El festín post-carrera!
os antojos llegan en las carreras largas, en la ducha, o mientras estás dándote un masaje con el
Tu Mejor Aliado
La piña repone las reservas e impulsa los niveles de insulina para proporcionar a los músculos los micronutrientes que necesitan. Y eso no es todo, también contiene una enzima antiinflamatoria llamada “bromelaína”, encargada de aliviar la hinchazón m
