Men's Health México

BIENVENIDO AL BAR DE BOTANAS DE ACONDICIONAMIENTO

LA BOTANA INICIAL

6 MINUTOS Las botanas de acondicionamiento son ideales para los veteranos del gym, e incluso más para quienes no se ejercitan. Si pasas de un estilo de vida sedentario a una vida de botanas de acondicionamiento, verás grandes cambios. Haz este entrenamiento de 3 movimientos sin descansar, 3 veces

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