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  • Men's Health México

    CLUB ¡ADIÓS LLANTAS!

    Oct 08, 2019 3 minutos

    ESTADÍSTICAS DE JAKE PATRICIO:

    EDAD: 26

    UBICACIÓN: San Francisco. California

    OCUPACIÓN: Gerente regional de tecnologías de la información

    PESO PREVIO: 158 kilos

    PESO ACTUAL: 111 kilos

    El contratiempo

    Practiqué deportes durante la preparatoria y la universidad; sin embargo, posteriormente me dediqué sólo a trabajar y no salía mucho al aire libre. El problema fue que seguí comiendo como si todavía practicara algo, incluso ya no haciendo nada de actividad física. Me volví consciente de la forma en que

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