Estoicismo YA
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Información sobre esta serie
ESTOICISMO PRÁCTICO
Lecciones de Estoicismo Diario, Inteligencia Emocional y Hasta "Importaculismo Práctico"
Un Pequeño Libro De Lecciones De Estoicismo Cotidiano Y Sin Rodeos, De Los Sabios Estoicos Del Pasado Para Guiarte Hacia Una Vida De Serenidad Y Fortaleza Interna
"Estoicismo Práctico" captura la esencia del estoicismo a través de una serie de lecciones que combinan citas eternas, historias y reflexiones modernas. Este libro está diseñado para quienes buscan aplicar este conocimiento a los desafíos de hoy, conectando la sabiduría de grandes maestros estoicos como Séneca, Marco Aurelio y Epicteto con el desarrollo personal moderno. Estas lecciones son herramientas prácticas para cultivar resiliencia, estabilidad emocional y comprensión de los altibajos de la vida, que, con un lenguaje accesible, invitan a un viaje transformador hacia la serenidad y el autodominio.
En un mundo incierto y siempre cambiante, este libro provee un refugio de sabiduría que inspira a vivir con virtud, propósito y paz. Aborda las paradojas de la vida como oportunidades de introspección y crecimiento; y sigue el principio estoico de que la libertad radica en controlar nuestras respuestas y juicios frente a lo que nos rodea.
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Siguiendo el estilo de escritores modernos como Ryan Holiday y Robert Greene, Juan David Arbeláez nos invita a un viaje de manera práctica y transformadora hacia el estoicismo práctico retomando las podersoas lecciones de sabios como Séneca, Marco Aurelio y Epicteto. Este libro surge de la experiencia vital del autor, quien, como muchos de nosotros, se ha embarcado en la búsqueda de una filosofía de vida personal. ESTOICISMO PRÁCTICO es un compendio de ideas renovadas del estoicismo que van desde la importancia de no prestar atención a lo trivial hasta el abrazo del destino con serenidad.
Contenido:
Contenido
Introducción: Del Importaculismo al Estoicismo… ¡Práctico!
Parte I – Sobre El Control De La Mente Y Las Emociones
La Mente Como Timón De Nuestra Existencia
No Son Las Cosas Las Que Nos Perturban, Sino Nuestros Juicios Sobre Ellas
Razón Ante La Ira, Razón Ante Los Impulsos
La Dicotomía Del Control
Sabiduría En La Mortalidad
"Descatastrofizar" para dominar la ansiedad
Míralo De Otra Forma
¿Qué Podría Salir Mal?
Parte II - Sobre Las Adversidades Y Cómo Enfrentarlas Con Resiliencia
Ser Práctico Ante Los Desafíos
Atención Plena
Haz De Tu Interior Una Fortaleza
Pase Lo Que Pase, Estaré Bien
La Vida Es Un Ratico
La Cinta Hedónica
Incomodidad Voluntaria
Parte III – Sobre Las Relaciones y Posesiones
Enfócate En Las Virtudes, No En Los Defectos
Nadie Yerra A Propósito
Todos Estamos Conectados
Somo Más Parecidos De Lo Que Creemos
La Enseñanza De Licurgo
El Poder De La Gratitud
El Poder Silente De La Modestia
Elige Bien A Tus Amistades
El Poder Sanador Del Humor
Riqueza Mental, Pobreza Material
Comparaciones Equitativas
La Vara de Hermes
Vamos De Paso: Todo En La Vida Es Prestado
La Ira: Domando La Bestia Interior
Parte IV – Sobre El Propósito De La Vida
La Felicidad Como Subproducto De Una Vida Con Propósito
El Alma Se Nutre Con Reflexión Y Estudio
Jamás Dejar De Aprender
La Excelencia Como Hábito
Más Hacer, Menos Hablar
El Regalo Irreemplazable Del Tiempo
Sobre Los Hombros De Gigantes
Títulos en esta serie (2)
- Estoicismo para mujeres modernas: Estoicismo YA, #1
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Estoicismo Para Mujeres Modernas Guía Práctica Para Enfrentar Pérdidas, Superar Miedos, Reconocer El Amor Verdadero, Gestionar Tus Emociones, Reinventarte Y Asumir El Cambio Con Sabiduría Estoica Este libro ha sido creado especialmente pensando en ti, dirigido a mujeres que, al igual que tú, están en una búsqueda de sabiduría y desean aplicarla para encontrar esa anhelada paz interior en el torbellino de la vida moderna. Es una guía que, aunque escrita para nosotras, también puede ser de gran aprendizaje para los hombres que decidan sumergirse en sus páginas. Te tomaré de la mano para guiarte a través de los principios fundamentales del estoicismo, adaptados a nuestras vivencias cotidianas. Encontrarás ejercicios prácticos y técnicas que abordarán desafíos comunes que enfrentamos en el día a día, como lidiar con críticas, distinguir el amor verdadero, superar rupturas, enfrentar los celos, la ira, las preocupaciones, el pánico, las dificultades financieras y otros obstáculos que siempre han sido parte y puente de los caminos del vivir. Ya seas una recién llegada al estoicismo o una practicante experimentada, esta guía está hecha a tu medida. Ofrece una perspectiva renovada sobre una filosofía antigua, entregando nuevas ideas y herramientas para ayudarte a vivir una vida más plena y significativa. Mi anhelo es que, al leer esta guía y poner en práctica sus enseñanzas, encuentres dentro de ti paz interior, un sentido profundo de propósito y una plenitud que te abrigue y complete. Así que, embarquémonos en este viaje con la sabiduría de los filósofos estoicos y descubramos cómo el estoicismo puede ayudarnos en estos propósitos. Sapientia est potentia: la sabiduría es poder. Atalian Estoica
- Estoicismo Práctico - Lecciones De Estoicismo Diario, Inteligencia Emocional Y Hasta "Importaculismo Práctico": Estoicismo YA, #1
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ESTOICISMO PRÁCTICO Lecciones de Estoicismo Diario, Inteligencia Emocional y Hasta "Importaculismo Práctico" Un Pequeño Libro De Lecciones De Estoicismo Cotidiano Y Sin Rodeos, De Los Sabios Estoicos Del Pasado Para Guiarte Hacia Una Vida De Serenidad Y Fortaleza Interna "Estoicismo Práctico" captura la esencia del estoicismo a través de una serie de lecciones que combinan citas eternas, historias y reflexiones modernas. Este libro está diseñado para quienes buscan aplicar este conocimiento a los desafíos de hoy, conectando la sabiduría de grandes maestros estoicos como Séneca, Marco Aurelio y Epicteto con el desarrollo personal moderno. Estas lecciones son herramientas prácticas para cultivar resiliencia, estabilidad emocional y comprensión de los altibajos de la vida, que, con un lenguaje accesible, invitan a un viaje transformador hacia la serenidad y el autodominio. En un mundo incierto y siempre cambiante, este libro provee un refugio de sabiduría que inspira a vivir con virtud, propósito y paz. Aborda las paradojas de la vida como oportunidades de introspección y crecimiento; y sigue el principio estoico de que la libertad radica en controlar nuestras respuestas y juicios frente a lo que nos rodea. - Siguiendo el estilo de escritores modernos como Ryan Holiday y Robert Greene, Juan David Arbeláez nos invita a un viaje de manera práctica y transformadora hacia el estoicismo práctico retomando las podersoas lecciones de sabios como Séneca, Marco Aurelio y Epicteto. Este libro surge de la experiencia vital del autor, quien, como muchos de nosotros, se ha embarcado en la búsqueda de una filosofía de vida personal. ESTOICISMO PRÁCTICO es un compendio de ideas renovadas del estoicismo que van desde la importancia de no prestar atención a lo trivial hasta el abrazo del destino con serenidad. Contenido: Contenido Introducción: Del Importaculismo al Estoicismo… ¡Práctico! Parte I – Sobre El Control De La Mente Y Las Emociones La Mente Como Timón De Nuestra Existencia No Son Las Cosas Las Que Nos Perturban, Sino Nuestros Juicios Sobre Ellas Razón Ante La Ira, Razón Ante Los Impulsos La Dicotomía Del Control Sabiduría En La Mortalidad "Descatastrofizar" para dominar la ansiedad Míralo De Otra Forma ¿Qué Podría Salir Mal? Parte II - Sobre Las Adversidades Y Cómo Enfrentarlas Con Resiliencia Ser Práctico Ante Los Desafíos Atención Plena Haz De Tu Interior Una Fortaleza Pase Lo Que Pase, Estaré Bien La Vida Es Un Ratico La Cinta Hedónica Incomodidad Voluntaria Parte III – Sobre Las Relaciones y Posesiones Enfócate En Las Virtudes, No En Los Defectos Nadie Yerra A Propósito Todos Estamos Conectados Somo Más Parecidos De Lo Que Creemos La Enseñanza De Licurgo El Poder De La Gratitud El Poder Silente De La Modestia Elige Bien A Tus Amistades El Poder Sanador Del Humor Riqueza Mental, Pobreza Material Comparaciones Equitativas La Vara de Hermes Vamos De Paso: Todo En La Vida Es Prestado La Ira: Domando La Bestia Interior Parte IV – Sobre El Propósito De La Vida La Felicidad Como Subproducto De Una Vida Con Propósito El Alma Se Nutre Con Reflexión Y Estudio Jamás Dejar De Aprender La Excelencia Como Hábito Más Hacer, Menos Hablar El Regalo Irreemplazable Del Tiempo Sobre Los Hombros De Gigantes
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