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    186 8 claves para cuidar tu salud mental durante el verano. Equilibra tu bienestar

    186 8 claves para cuidar tu salud mental durante el verano. Equilibra tu bienestar

    DeMentes Positivas

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    186 8 claves para cuidar tu salud mental durante el verano. Equilibra tu bienestar

    DeMentes Positivas

    valoraciones:
    Longitud:
    7 minutos
    Publicado:
    22 jul 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    ¿Quieres mantener una buena mentalidad este verano?

    Escucha este episodio con 8 claves que te van a ayudar.

    Adáptalas a tus necesidades y preferencias para disfrutar de un verano con Mente Positiva y en Equilibrio.

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    Publicado:
    22 jul 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    ¿Te apetece cambiar estrés por calma? Desde este espacio que te invito a: - reflexionar - pensar y hablar en positivo - sentir tu equilibrio interior La vida es la que es, tu actitud es cómo la vives. Tus elecciones dirigen tu rumbo, toma conciencia de ellas. Viaja conmigo cada semana del estrés a la calma, no te creas nada y sobre todo pon en práctica lo que resuene contigo.