32 min de escucha
Abrazar tu naturaleza y calmar el caos (ADHD)
valoraciones:
Longitud:
34 minutos
Publicado:
8 dic 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Este episodio va dedicado a todas las personas que se identifican como neurodivergentes. ADD, ADHD y las muchas variaciones de cerebros que existen. La intención de este episodio es darte herramientas para fluir con lo que interpretas como caos. Para abrazar la naturaleza que a veces pensamos que tenemos que ''resolver'' y para compartirte herramientas de organización que pueden facilitarte la vida. Recomiendo ampliamente hacer los ejercicios a mano, bajar la información que pase por tu cabeza mientras escuchas el episodio y siempre apoyarte de herramientas y consejo médico que te haga sentido y te ayude a transitar tu naturaleza con más disfrute. Este episodio no es contenido ni consejo médico.
Publicado:
8 dic 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (73)
EP2| Decir no para decir si| de Coffuelled