7 min de escucha
Manejando mis preocupaciones - Día 153
valoraciones:
Longitud:
7 minutos
Publicado:
2 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio hablamos sobre las cosas que nos suelen quitar la calma y que llevan a nuestra mente a un estado de preocupación y angustia. Buscamos herramientas y técnicas que nos ayuden a lidiar con esto y a manejar nuestras preocupaciones de forma eficiente.Bienvenidas y bienvenidos a Despertando, un podcast de 5 minutos al día para iniciar tu día presente y consciente.Instagram @despertandopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Publicado:
2 dic 2020
Formato:
Episodio de podcast
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