21 min de escucha
21 |Cómo aprovechar la vida
valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
14 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En el episodio de hoy hablamos sobre cómo aprovechar la vida, un tema propuesto por nuestro querido Francesc Miralles a raíz de haber leído un libro que le hizo reflexionar sobre ello: 4.000 semanas, Gestión del tiempo para mortales.
Y es que 4.000 semanas es el tiempo medio que va a vivir una persona.
Desde el momento en que lo asumimos comenzamos a plantearnos la pregunta: ¿cómo podemos gestionar el tiempo de una vida?
Sobre ello profundizamos en el episodio de hoy.
00:00 Introducción al episodio
01:50 La trampa de la gestión del tiempo
03:26 Una reflexión de Antoni sobre aprovechar la vida
06:16 Perder el miedo a la muerte
07:20 La crisis de los 40
08:00 Lectura del poema "No te detengas"
10:50 Encontrar tu Ikigai para aprovechar la vida
13:58 Las 3 fases vitales
17:00 Estar lo mejor ocupado posible
22:05 7 ideas para aprovechar la vida
Gracias por escuchar este episodio y por compartir cada martes en este espacio.
Recuerda que también puedes escucharlo completo en las diferentes plataformas:
▪️Spotify: https://open.spotify.com/show/0XE08Cr5LbpcozQr8nyLNc
▪️Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ojal%C3%A1-lo-hubiera-sabido-antes/id1692504423
▪️Youtube: https://youtu.be/BtfpZhaOJpU
Y es que 4.000 semanas es el tiempo medio que va a vivir una persona.
Desde el momento en que lo asumimos comenzamos a plantearnos la pregunta: ¿cómo podemos gestionar el tiempo de una vida?
Sobre ello profundizamos en el episodio de hoy.
00:00 Introducción al episodio
01:50 La trampa de la gestión del tiempo
03:26 Una reflexión de Antoni sobre aprovechar la vida
06:16 Perder el miedo a la muerte
07:20 La crisis de los 40
08:00 Lectura del poema "No te detengas"
10:50 Encontrar tu Ikigai para aprovechar la vida
13:58 Las 3 fases vitales
17:00 Estar lo mejor ocupado posible
22:05 7 ideas para aprovechar la vida
Gracias por escuchar este episodio y por compartir cada martes en este espacio.
Recuerda que también puedes escucharlo completo en las diferentes plataformas:
▪️Spotify: https://open.spotify.com/show/0XE08Cr5LbpcozQr8nyLNc
▪️Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ojal%C3%A1-lo-hubiera-sabido-antes/id1692504423
▪️Youtube: https://youtu.be/BtfpZhaOJpU
Publicado:
14 nov 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (47)
?1 | Cómo crear una Buena Suerte ? de Ojalá lo hubiera sabido antes