Bienvenida y bienvenido al pódcast de Álex Rovira, Francesc Miralles y Antoni Bolinches: Ojalá lo hubiera sabido antes.

Un espacio en el que compartimos reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida.

Hablamos de la realización personal y, para abrir boca, te expongo la definición con la que Antoni Bolinches abre este capítulo:

Realización personal es la sensación de bienestar y sentimiento de utilidad existencial que experimenta una persona cuando expresa, en lo que hace, una parte importante de sus capacidades y habilidades.

A partir de esta interesante definición se desarrolla todo el capítulo de esta semana, el cual te invito a escuchar.

Momentos destacados del episodio:
00:00 Introducción al capítulo
01:53 La definición de la realización personal
04:00 El fracaso en la realización
05:30 No puede haber realización sin coraje
08:36 Reconocer la creatividad ajena
09:35 La teoría de la seguridad personal
12:40 El permiso de triunfar
13:57 El síndrome de Peter Pan
24:00 El síndrome del patito feo
25:00 El síndrome del niño invisible
27:05 Reflexiones finales sobre la realización personal

También puedes escucharlo en las siguientes plataformas:
▪️Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC_iZ-FHJcDuoWSbDbtsnZMw
▪️Apple podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ojal%C3%A1-lo-hubiera-sabido-antes/id1692504423
▪️Spotify: https://open.spotify.com/show/0XE08Cr5LbpcozQr8nyLNc

Esperamos que este episodio te haya sido útil.