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valoraciones:
Longitud:
32 minutos
Publicado:
27 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Siempre es una alegría encontrarnos de nuevo.

Hoy queremos abordar que a todos nos interesa y que tarde o temprano nos toca vivir en la vida. Hablaremos del duelo.

00:00 Introducción al duelo por Álex Rovira
02:33 Correlación entre pérdida y duelo
05:00 Cómo acompañar a una persona que está pasando un duelo
06:30 Las 5 fases del duelo
10:00 Los diferentes tipos de duelo
11:45 El arte de dejar a la pareja
15:20 Consecuencias de una mala ruptura
16:25 El duelo en el terreno profesional
19:10 La sexta fase en el duelo de realización
19:53 Los duelos pendientes de elaborar
20:30 Consecuencias de un duelo mal gestionado
22:22 El doble filo del éxito
23:30 Cómo sobrellevar un duelo
24:25 El duelo por pérdida de un animal amado
26:00 Abrir la mirada al duelo
28:30 Cómo podemos resolver un duelo estancado
29:50 Cierre del capítulo e invitación a ejercicio por Álex Rovira

Gracias por habernos acompañado un día más.

Volvemos a encontrarnos la semana que viene.

Recuerda que también puedes escucharlo completo en las diferentes plataformas:

▪️Spotify: https://open.spotify.com/show/0XE08Cr5LbpcozQr8nyLNc
▪️Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/ojal%C3%A1-lo-hubiera-sabido-antes/id1692504423
▪️Ivoox: https://go.ivoox.com/sq/2025721
Publicado:
27 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (47)

¿Cuántas cosas nos hubieran cambiado la vida si las hubiéramos sabido antes? Esta es la expresión que a menudo nos dicen las personas cuando leen algún libro del maestro Antoni Bolinches, Francesc Miralles o Álex Rovira: “Ojalá lo hubiera sabido antes”. O las que se repiten ellos mismos cuando, a su vez, leen o escuchan a otras maestras y maestros. Muchas veces nos cuentan cosas que nos abren la cabeza y el corazón y pensamos “ojalá lo hubiera sabido antes, mi vida hubiera cambiado”. Este es un espacio en el que nos encontraremos cada semana con un nuevo episodio para compartir reflexiones que te permitan expandir la consciencia, vivir mejor y, en definitiva, tener herramientas que te permitan construir una Buena Vida.