39 min de escucha
189. Unos trucos para tu técnica
valoraciones:
Longitud:
31 minutos
Publicado:
3 oct 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La técnica de carrera te puede hacer mas económico, mas rápido o que te lesiones menos. Ser consciente de algunos patrones mecánicos e intentar mejorarlos puede darnos un salto en nuestro rendimiento como corredores.
En este episodio, hablaremos sobre algunos trucos con nombres muy originales para que te acuerdes de lo que NO debes hacer en ciertas circunstancias.
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NUEVO LIBRO SOBRE CORRER POR MONTAÑA ?
https://www.libreriadesnivel.com/libros/trail-running-todo-lo-que-debes-saber/9788498296495/
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Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes:
https://www.speakpipe.com/ManualDelCorredor
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Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos?
https://www.marcbanuls.com/contacto
Newsletter:
https://marcbanyuls.substack.com/
Redes sociales
https://www.instagram.com/marcbanyuls/
https://www.facebook.com/marcbnls
Twitter: @Marcbanyuls
Youtube: Marc Bañuls
En este episodio, hablaremos sobre algunos trucos con nombres muy originales para que te acuerdes de lo que NO debes hacer en ciertas circunstancias.
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Publicado:
3 oct 2023
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (45)
177. Preguntas Julio de Manual del corredor