39 min de escucha
218. ¿Para qué sirven las series?
valoraciones:
Longitud:
31 minutos
Publicado:
23 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El entrenamiento mas intenso de la semana pero sabes realemnte que adaptaciones se producen en tu organismo.
En este episodio hablaremos sobre la relación que tiene con correr lento, los sustratos energéticos que utilizamos y que ocurre con el sistema nervioso cuando corremos muy rápido.
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Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes:
https://www.speakpipe.com/ManualDelCorredor
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Si emociona pensarlo, imagínate hacerlo. ¿Hablamos?
https://www.marcbanuls.com/contacto
Newsletter:
https://marcbanyuls.substack.com/
Redes sociales
https://www.instagram.com/marcbanyuls/
https://www.facebook.com/marcbnls
Twitter: @Marcbanyuls
Youtube: Marc Bañuls
En este episodio hablaremos sobre la relación que tiene con correr lento, los sustratos energéticos que utilizamos y que ocurre con el sistema nervioso cuando corremos muy rápido.
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Envía un audio con tu pregunta sobre correr para el episodio participativo del mes:
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Publicado:
23 abr 2024
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (45)
177. Preguntas Julio de Manual del corredor