28 min de escucha
Te enfocás más en ganar la discusión que en proponer una solución
Te enfocás más en ganar la discusión que en proponer una solución
valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
20 jul 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Con mucha frecuencia, en consulta, las parejas hablan de sus dificultades para encontrar soluciones, es paradójico, realmente quieren resolver, pero no están dispuestos a ceder cuando hay impulsos emocionales que pueden ser muy complejos, en el tanto bloquean la comunicación, puesto que se opta por un manejo hiriente, ofensivo, descalificante, que sólo produce mayor tensión. Aprender a gestionar nuestras emociones, para clarificar nuestra mente, e interactuar de forma constructiva, propositiva, empática, todo en virtud de resolver es un reto que toda pareja debe construir. En este episodio el Dr. Rafael Ramos y la Dra. Karla Sánchez, te guían para que tomés consciencia sobre elementos fundamentales para tener una comunicación orientada a la resolución de conflictos, por tanto, abiertos al disfrute de la relación.
Publicado:
20 jul 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (97)
Cuando necesitamos cambiar pero nos da pereza: Julián todos los días pone en su teléfono la alarma 5:00 am, 5:10 am, 5:15 am, para luego abrir los ojos darse cuenta que son las 6:30 am, cuando mira el reloj “No, puede ser, que desgracia…..”. Así empieza sus días. ¡Quizá! No lo sé, te... de Abrazá tu Vida | Amor, relaciones y desarrollo personal