El poder de un primer paso, un pequeño paso, es el inicio de una gran transformación, en ocasiones esperamos hacer grandes cambios en nuestra vida, vemos todo como un enorme tarea, lo cual puede hacernos sentir abrumados, agobiados, lo que es peor, desestimar la tarea. No obstante, todo inicio siempre implica un pequeño paso, y cuando éste se vuelve consistente, constante, empieza un movimiento de acción, que puede darle un giro a todo nuestro sentir. Cuando este pequeño paso, se apoya en planificación, objetivos claros, y estrategias viables, cosas que realmente podemos hacer, cada paso se convierte en una fuente de motivación y desde ahí podemos hacer mucho. El Dr. Rafael Ramos, en este episodio, te invita a darle un valor positivo y constructivo a esos primeros pequeños grandes pasos, que le pueden dar un giro a tu historia.