Ejercicio físico y salud mental

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Ejercicio físico y salud mental

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59 minutos

Publicado:

1 jul 2023

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En el audio de hoy discutiremos los beneficios del ejercicio físico en la salud física y mental.

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1 jul 2023

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Títulos en esta serie (100)

Un programa sobre psiquiatría, psicología, filosofía, cine, música y arte. Contacto: info@humanisticpsychiatry.com Instagram: elultimohumanista Facebook: El último humanista Revista: www.humanisticpsychiatry.com YouTube: Fernando Espi Forcen

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Un viaje a Alaska, la última frontera: Hoy regresamos al último humanista para hablar de una experiencia en Alaska. Invitado: Isidro Durán Torres-Fontes Música: Eddie Vedder, Into the Wild de El último humanista
237 min de escucha
La existencia: En el audio de hoy reflexionaremos sobre la existencia. Música: Max Richter (Andante Loops, Opus 2020, To The Stars) Link de Journal of Humanistic Psychiatry on Existence: http://www.humanisticpsychiatry.com/issues/the-existence/ de El último humanista
51 min de escucha
Arquetipos de la paternidad en el cine: Hoy día del padre en los EEUU hablaremos de la representación del padre en el cine desde una perspectiva psiquiátrica. Artículo en Psychiatric Times: https://www.psychiatrictimes.com/view/10-archetypes-of-fatherhood-in-films Películas... de El último humanista
62 min de escucha
El poder de las imágenes: Hoy regresa nuestro amigo Gonzalo Ovejero Madrazo, diseñador gráfico y autor del logo del último humanista para hablarnos del poder de las imágenes. Logo: I Love NY Música: Election Night MNBC; New York, New York, Frank Sinatra; Time by... de El último humanista
70 min de escucha
Octavio Augusto, su política y la escultura de Prima Porta: Hoy regresa mi querido hermano gemelo, el profesor de historia del arte de la Universidad de Murcia Carlos Espí Forcén para hablarnos de la campaña propagandística de Octavio Augusto a través de las imágenes y las artes. Curso de arte... de El último humanista
165 min de escucha
El fracaso en Hollywood: Hoy regresa Sergio para una tertulia sobre el fracaso en el cine. Invitado: Sergio Espí Rubio Películas discutidas: 1. Annie Hall 2. Gente corriente 3. Mar adentro 4. Una mente maravillosa 5. Sound of Metal Música:... de El último humanista
150 min de escucha
$El fracaso en Hollywood: Hoy regresa Sergio para una tertulia sobre el fracaso en el cine. Invitado: Sergio Espí Rubio Películas discutidas: 1. Annie Hall 2. Gente corriente 3. Mar adentro 4. Una mente maravillosa 5. Sound of Metal Música:...$
Halloween o la víspera de todos los Santos: Hoy hablaremos de la fiesta de Halloween desde un punto de vista histórico y folclórico. Música: Dark music Halloween Free Royalty; Danny Elfman: This is Halloween, Scrooged. de El último humanista
49 min de escucha
Gente que se corta: Hoy hablaremos de los gestos autolíticos. Música: Max Richter, Prelude y Piano Guys, Somewhere Over the Rainbow de El último humanista
50 min de escucha
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH): Hoy hablamos con mi amigo Byron García, psiquiatra infantil en McLean Hospital y profesor de Harvard Medical School sobre el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Cuadro: Detalle de Juegos de Niños de Pieter Bruegel the... de El último humanista
71 min de escucha
Abuelos: Hoy reflexionaremos sobre el impacto y trascendencia de los abuelos. Música: Las normas de la casa de la sidra BSO de El último humanista
85 min de escucha
La justicia: En el audio de hoy intentaremos aproximarnos a la justicia. Justice at The Journal of Humanistic Psychiatry: Música: Max Richter: All Human Beings, Opus 2020; Vladimir Blues; Event Horizon de El último humanista
48 min de escucha
Deconstruyendo la historia de México: Hoy traemos de invitado a mi querido amigo Fernando Vizcaíno, mexicano y conocedor de la historia de México para analizar los puntos claves de la historia de nuestro país hermano. Música: Farolito, Agustín Lara; Lucha de gigantes, Nacha... de El último humanista
115 min de escucha
Tiburón y la neurosis cinemática: Hoy hablaremos de la neurosis cinemática y los aspectos psiquiátricos de la legendaria película de Spielberg Tiburón. Música: BSO Tiburón de John Williams de El último humanista
50 min de escucha
Chicago: Hoy hablaremos de mi querida ciudad adoptiva, Chicago. Música: - Cross Roads and Amazing Grace by Alessandro Ricciarelli - Hey Mama Baby 19th century - My Kind of Town by Frank Sinatra - Moonlight Serenade by Kurt... de El último humanista
140 min de escucha
El sueño: Hoy hablaremos del sueño, los trastornos del sueño y la historia del sueño como tratamiento en psiquiatría. Música: Dream 3 y Sunlight de Max Richter. de El último humanista
85 min de escucha
Carl Jung: Hoy hablaremos de las contribuciones de Carl Gustav Jung. Colaborador: Luis Álvarez. Podcast de Luis: Luna de Lobos Imagen: Mandala, Libro Rojo de Carl Jung Música: Max Richter: Event Horizon, Vladimir Blues Dream 3, The Wanderer, To The... de El último humanista
187 min de escucha
Una escapada a Rhode Island: Hoy haremos una pequeña ruta por Rhode Island, estado de colonos, iglesias, escritores y aventuras. Imagen: Casa de H.P. Lovecraft Música: Candyman B.S.O. de El último humanista
75 min de escucha
La polarización en la sociedad: Hoy hablaremos sobre la polarización social desde un punto de vista psicológico y social. Número de la revista Journal of Humanistic Psychiatry: Polarization Música: All Human Beings by Max Richter; BSO Inception by Hans Zimmer. de El último humanista
53 min de escucha
La Dama de Elche, icono de Iberia: Hoy regresa mi querido hermano Carlos para hablar de la obra más icónica del arte ibérico. Colaborador: Carlos Espí Forcén, profesor de historia del arte de la Universidad de Murcia. Congreso de arte ibérico organizado por Carlos: Música:... de El último humanista
105 min de escucha
Nuestro origen cósmico: Hoy hablaremos del origen de nuestra existencia desde el comienzo del universo con la ayuda de nuestro querido amigo José Rafael Gómez Colaborador: José Rafael Gómez. Podcast de José. Música: Max Richter: The Wanderer, Event Horizon de El último humanista
88 min de escucha
Manicomios: Hoy revisaremos la historia de los manicomios u hospitales psiquiátricos. Imagen: Asylum West Virginia Música: Yo soy la locura, anónimo (S XVI) interpretado por Montserrat Figueras; Miguel Rincón Santiago de Murcia y Gaspar Sanz; Folias de... de El último humanista
75 min de escucha
El veganismo: Hoy, mi querido amigo Manuel Alfocea viene como colaborador para reflexionar sobre el veganismo y nuestra existencia. Colaborador: Manuel Alfocea Música: Country roads y meditative music de Alessandro Ricciarelli; The wanderer y to the stars de Max... de El último humanista
106 min de escucha
Andanzas por el Sur profundo americano: En el audio de hoy discutiremos diferentes aspectos de la historia, la cultura, y la cocina del Sur profundo de los Estados Unidos. Hablaremos de Louisiana, Mississippi y Alabama: Nueva Orleans, Lafayette, Jackson, Mobile, Poverty Point y de... de El último humanista
174 min de escucha
El trastorno bipolar: Hoy hablaremos de un trastorno psiquiátrico muy conocido pero poco entendido: el trastorno bipolar. Música: All Human Beings by Max Richter de El último humanista
66 min de escucha
Sensaciones en Puerto Rico: Hoy hablaremos de las sensaciones y sentimientos al visitar Puerto Rico. Foto: Castillo de San Felipe del Morro (Fernando Espí Forcén) Música: Folias de España (Marais, Savall); Triste España (Juan del Encina); Suite para Cello (Bach,... de El último humanista
106 min de escucha
La mentira: Hoy vuelve Sergio para hacer una tertulia sobre la mentira y compartir una experiencia personal. Colaborador: Sergio Espí Rubio Música: BSO de Flag Day de Eddie Vedder y Glenn Hasard de El último humanista
91 min de escucha
Amenazas astronómicas del planeta Tierra: Hoy hablaremos de las amenazas astronómicas del planeta Tierra y muchas cosas más con el astrónomo Carlos Alberto Olano. Artículo de Carlos: Música: Max Richter: Corale; Ad Astra de El último humanista
181 min de escucha
La inteligencia: En el episodio de hoy discutiremos aspectos clínicos, científicos y filosóficos de la inteligencia. Colaborador: José Rafael Gómez creador del podcast Universo de Misterios Música: Psychogeography by Max Richter Imagen: Cabeza... de El último humanista
113 min de escucha
Fantasmas: Hoy hablaremos de fantasmas y fenómenos paranormales. Colaborados: Luis Álvarez creador del podcast Luna de Lobos: Imagen: Ghost Story Música: Ghost Story BSO de Daniel Hart Link del Journal of Humanistic Psychiatry sobre lo... de El último humanista
173 min de escucha
Demonic Possessions and The Spanish Inquisition: Grand Rounds Talk at the Psychiatry Department of Loyola University Medical Center on 10/28/2021. Image: Saint Peter Martyr practicing and exorcism for a woman, Art Institute of Chicago. de El último humanista
55 min de escucha

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Historia española de los Estados Unidos: En el audio de hoy viene Ignacio (Nacho) Del Pozo, invitado de lujo, jurista y esperto en historia de España. Libro de Nacho, "Españoles Invisibles": de El último humanista
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La inquisición española: En el audio de hoy intentaremos aproximarnos a los aspectos históricos sobre la inquisición española de la forma más objetiva posible. El artículo en el que está basado este audio lo puedes leer y te lo puedes bajar de forma gratuita en... de El último humanista
151 min de escucha
La gesta de prolongar la vida: el preventivismo clínico: En el audio de hoy, tenemos a mi querido amigo el Doctor Josep Blanco, especialista en medicina preventiva para hablar de las estrategias clínicas para prolongar la cantidad y calidad de vida. Música: Max Richter Autum, Spring, Vladimir's... de El último humanista
95 min de escucha
Dolor y placer, las dos caras de la misma de moneda: En el audio de hoy recibimos a nuestro oyente y colaborador Fran Carrillo, biólogo y científico en Boston para hablar de la relación neurocientífica entre el dolor y el placer. de El último humanista
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Gladiator: realidad y ficción: En el audio de hoy regresa mi querido hermano Carlos Espí Forcén, profesor titular de historia del arte de la Universidad de Murcia para desengranar que hay de ficción y qué hay de realidad en la famosa pelīcula Gladiator. Música: BSO... de El último humanista
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Accediendo a los recuerdos reprimidos: En el audio de hoy hablaremos del fenómeno de la memoria reprimida. de El último humanista
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La acumulación compulsiva o síndrome de Diógenes: En el audio de hoy hablaremos del trastorno de acumulación compulsiva, algo que en cierta medida nos puede afectar a todos. Imagen: web, neopraxis de El último humanista
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Canciones navideñas II: Esta semana rendimos homenaje a la tradición con un nuevo audio de canciones navideñas. Rockin' Around The Christmas Tree by Brenda Lee Jingle Bell Rock by Bobby Holmes Christmas (Baby Please Come Home) by Darlene Love Last... de El último humanista
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Psychedelic Assisted Psychotherapy: Grand Rounds Presentation delivered at Supportive Oncology Grand Rounds, Rush University Medical Center, Chicago on 12/7/2023. de El último humanista
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El "wedding planning", un reto del siglo XXI: En el audio de hoy discutiremos de las vicisitudes que acarrean la planificación de una boda en los tiempos que corren. Música: You made me love you by Henry James; I've head that song before by Henry James; I'm in love again by Bobby... de El último humanista
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The Spanish Inquisition: Grand Rounds Talk Loyola University on The Spanish Inquisition de El último humanista
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Slashers del cine de terror y sus problemas psiquiátricos: Hoy hablaremos de los famosos slashers del cine de Hollywood: Freddy Krueger, Michael Myers, Jason Vorhees, Leatherface, Chucky, Patrick Bateman, Buffalo Bill, Annie WIlkes, Norman Bates. Artículo: de El último humanista
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Van Gogh y la emoción en la pintura: En el audio de hoy regresa mi querido hermano Carlos Espí Forcén, profesor de historia del arte de la Universidad de Murcia para desengranarnos la figura del Vincent Van Gogh. Imagen: Van Gogh autorretrato Mùsica: BSO Loving Vincent y BSO At... de El último humanista
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La Hispanidad: Con motivo del mes y día de la herencia Hispana hacemos una reflexión sobre la herencia Hispana en Estados Unidos y en el resto del mundo. Imagen: Mapa de Giovanni Vespucci Música: Vangelis Conquest of Paradise de El último humanista
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La espiritualidad: En el audio de hoy discutiremos el concepto de espiritualidad y las diferentes religiones existentes en el mundo hispano. Música: Vangelis 1492, Amazing Grace by Alessandro Ricciarelli de El último humanista
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La mente extraterrestre: En el audio de hoy, traemos de vuelta a José Rafael Gómez, creador del podcast Universo de Misterios para conversar sobre las posibilidades existenciales de la mente y de la conducta extraterrestre en un posible contacto. de El último humanista
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El arte de pedir la mano: En el audio de hoy hablaremos de la historia y aspectos presentes y personales acerca del arte de pedir la mano. Música: Alessandro Ricciarelli: Country Roads, Amazing Grace and This Little Light of Mine. Salvador Sobral: Amar Pelos Dois. ... de El último humanista
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San Francisco, la ciudad de los sueños perdidos: En el audio de hoy hablaremos de una ruta por San Francisco Música: White Rabbit de Jefferson Airplane; Friend of the Devil de The Grateful Dead; San Francisco de Scott McKenzie de El último humanista
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Anorexia, bulimia y otros trastornos de la conducta alimentaria: En el audio de hoy desengranamos los trastornos de la conducta alimentaria. de El último humanista
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Entrenarse en psicoterapia asistida por ketamina: una experiencia personal de El último humanista
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Trastornos somáticos: En el audio de hoy hablaremos de los trastornos somáticos. Discutiremos el trastorno de síntomas somáticos, el trastorno de ansiedad sobre la enfermedad, el trastorno conversivo o de síntomas neurológicos funcionales y el trastorno facticio. de El último humanista
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El LSD y su potencial terapéutico: En el audio de hoy discutiremos la evidencia clínica del LSD seguido de una historia personal. Imagen kaleidoscopica LSD Música: Strawberry fields forever by The Beatles, Watching you breathe and remnants of an angel by Jacoo; Modern love by... de El último humanista
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Connecticut, un estado con un poco de todo: En el audio de hoy narraremos una ruta por Connecticut. Hablaremos de historia, arte, cultura, naturaleza y gastronomía del estado. Música: Connecticut by Judy Garland and Bing Crosby Imagen: Connecticut river by Fernando Espí Forcén de El último humanista
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Tópicos y verdades: España vista por una americana: Para el audio de hoy llega una invitada muy especial, Cassie Dean, una americana que ha vivido muchos años en España. Hablaremos de las llamados tópicos acerca de los españoles para desengranar qué parte de verdad puede existir en ellos. ... de El último humanista
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Jordania: el reino del tiempo: En el audio de hoy regresa mi querido hermano Carlos Espí Forcén para hablar de sus andanzas por Jordania. Colaborador: Profesor Carlos Espí Forcén, departamento de Historia del Arte, Universidad de Murcia. Música: Taditional Jordan... de El último humanista
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La sauna: una terapia científicamente demostrada: En el audio de hoy hablaremos de la utilidad clínica de la sauna para la salud cardiovascular, pulmonar, reumatologica, y mental. Música: Spa music youtube Artículos: - Clinical effects of regular dry sauna, a systematic... de El último humanista
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La utilidad clínica de los sueños: Hoy discutiremos la interpretación de los sueños y su utilidad en la práctica clinica a raíz de la lectura de Marcus West. Libro citado: Understanding Dreams In Clinical Practice by Marcus West. de El último humanista
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