30 min de escucha
8: Estrés ¿una palabra que pasó de moda?
8: Estrés ¿una palabra que pasó de moda?
valoraciones:
Longitud:
32 minutos
Publicado:
27 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hablar de este tema parece historia antigua, sin embargo es un debate cada vez más relevante y que tiene enorme peso sobre nuestra salud ¿Hay estrés bueno y malo? ¿Cómo tenemos que aprender a manejarlo? ¿A qué debemos prestar atención? ¿Cómo esto puede afectar nuestra vida? De todo esto conversamos con Jorge Zirulnik, médico psiquiatra, y Rosana Gogorza, médica especialista en neurociencia.
Publicado:
27 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (10)
10: 5 minutos ¿qué fue lo último que hiciste para vos?: Dedicar tiempo al ocio o una actividad recreativa, es algo que siempre termina postergado frente a las obligaciones del día a día. Y esto se transforma en una de las grandes problemáticas de la sociedad moderna. Junto con Sole Simond, directora de... de 30' para sentirte bien