#414. Más de 1 semana con el reto de NoFap durante NoNutNovember, y así es como afecta la masturbación a la testosterona de la mayoría de hombres.
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(0:00) Introducción
(2:21) Cómo afecta la masturbación a la producción de testosterona
(19:08) ¿La masturbación aumenta o disminuye el nivel de testosterona?
(20:29) Conclusión de la masturbación y la testosterona