En este episodio conversaremos acerca del implacable frío y del llamativo Método Wim Hof. Se conoce bastante sobre los beneficios de este método, y más allá de él, de los mecanismos que el cuerpo ha desarrollado para adaptarse al frío a lo largo de toda su evolución, activando circuitos maravillosos de sanación. Te invito a interiorizarte en este tema y por qué no, a probarlo en carne propia.
Súmate a este gran SALTO CUÁNTICO.