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Episodio 47. El perdón

Episodio 47. El perdón

DeValeria Lozano - Mi podcast


Episodio 47. El perdón

DeValeria Lozano - Mi podcast

valoraciones:
Longitud:
40 minutos
Publicado:
12 may 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio te cuento acerca de lo que en mi experiencia me regalo el verdadero perdón. Un ejercicio diario y sencillo me ayudó a darme cuenta de que me aferraba a historias en la mente que en lugar de ver un hecho como neutro, me hacían interpretar equivocadamente y guardar resentimiento que era sumamente dañino para mi. Espero te ayude.
Publicado:
12 may 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (86)

Desidentificarnos de nuestra mente es la clave para vivir en paz y armonía interna. Escuchar tus pensamientos y reconocer las emociones que estos generan son mis principales aprendizajes y herramientas para ver mi mente y dejar de confundirme con ella. La mente puede ser nuestra mejor amiga y ayudarnos, ya que es parte de nuestro Ser, o bien, ser el peor enemigo interno que te dice mentiras con toda tu devoción al confundirte con ella. Te comparto mis aprendizajes esperando que algunos te resuenen y te ayuden tanto como me han ayudado a mi a vivir más plenamente.