#25 He tocado fondo

DeIntuitivamente auténtica

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#25 He tocado fondo

DeIntuitivamente auténtica

valoraciones:

Longitud:

26 minutos

Publicado:

22 may 2022

Formato:

Episodio de podcast

Descripción

Episodio improvisado sobre qué me ha pasado en estas últimas semanas y qué estoy haciendo para cambiarlo.

Publicado:

22 may 2022

Formato:

Episodio de podcast

Títulos en esta serie (97)

Un podcast con la intención de motivarte a quererte en las buenas y en las malas, a crecer para sanar y creer en ti para vivir una vida auténtica. Quiero acompañarte a vivir sin restricciones ni límites para que consigas ser tu mejor versión, más alineada y segura de ti misma. https://www.instagram.com/irenemacule/

Saltar el carrusel

#4 Cómo ha cambiado mi relación con el ejercicio y cómo puedes empezar a moverte intuitivamente de Intuitivamente auténtica
24 min de escucha
#3 Por qué mi cuerpo ya no tolera el alcohol de Intuitivamente auténtica
16 min de escucha
#10 Manifestar, despertar espiritual, señales del universo y creencias limitantes con Estel Batlle, amiga y diseñadora de moda de Intuitivamente auténtica
50 min de escucha
#7 Mariale Briceño: Salud exterior desde el interior. Disfrutar cocinando y comiendo de Intuitivamente auténtica
42 min de escucha
#32 Por qué te cuesta sanar tu relación con la comida y contigo, quién es la voz de tu cabeza y estrategias para callarla de Intuitivamente auténtica
22 min de escucha
#22 Procrastinación, prioridades y cómo ser más auténtica con Pau Quinteros, Speaker y asesora de mujeres de Intuitivamente auténtica
55 min de escucha
#26 Conversación con @nutricionapiedecamino: nutri anti-dieta, alimentación sin restricciones, dismorfia corporal, cultura de dieta y atracones de Intuitivamente auténtica
48 min de escucha
#12 Aplicando una alimentación intuitiva en mi viaje a París de Intuitivamente auténtica
32 min de escucha
#23 Hot Girl Talk con @laiascastel sobre That Girl versión realista, ser imperfecta es sexy y relaciones toxicas de Intuitivamente auténtica
56 min de escucha
#1 Mi experiencia con la cultura de dieta y 4 consejos para salir de ella de Intuitivamente auténtica
30 min de escucha
#2 REAL TALK con Mary Gallardo: todo sobre contar calorías, dietas y nutrición de Intuitivamente auténtica
52 min de escucha
#16 Hábitos, self care y cómo mejorar tu relación con la comida con @isabalance de Intuitivamente auténtica
38 min de escucha
#5 Mi vida con escoliosis, aprendiendo a aceptar a mi cuerpo tal y cómo es de Intuitivamente auténtica
17 min de escucha
#9 La importancia de tener amor propio y consejos para aumentarlo con Katherine Perez de Intuitivamente auténtica
40 min de escucha
#21 Cómo terminé en una habitación de hotel en Philadelphia con una transfusión de suero y por qué la cultura de dieta no me dejaba disfrutar de mis viajes de Intuitivamente auténtica
21 min de escucha
#11 Ser "healthy", cómo motivarte más y qué 2 pasos te faltan para ser tu mejor versión de Intuitivamente auténtica
32 min de escucha
#13 El miedo y la culpa por comer de más en Navidad y 2 técnicas que pueden ayudarte de Intuitivamente auténtica
24 min de escucha
#33 Conversando con Olga Alejandre sobre engordar en recuperación, cambiar de talla y disfrutar del verano sin restricción de Intuitivamente auténtica
39 min de escucha
Cómo vivió mi novio mi obsesión por la comida de Intuitivamente auténtica
18 min de escucha
#8 Alimentación saludable: Cómo dejar de ponerle moral a los alimentos, conductas compensatorias y aprender a comer sin dietas de Intuitivamente auténtica
15 min de escucha
#6 Del marketing al coaching. La valentía de pedir ayuda para mejorar tu relación con la comida y una reflexión final para saber lo que quieres. de Intuitivamente auténtica
14 min de escucha
#15 Cómo encontrar balance entre cuerpo, mente y alma sin morir en el intento con @loricoquecomo de Intuitivamente auténtica
46 min de escucha
#20 Hablando sobre wellness, hábitos, motivación y cómo ver a la comida desde otra perspectiva con @wellness_amy de Intuitivamente auténtica
57 min de escucha
#19 Cómo ponerse en forma emocionalmente con @comienzoellunes de Intuitivamente auténtica
48 min de escucha
#14 Testimonio de Pati Lombardo: TCA, cambio de mentalidad y cómo empezar a mejorar tu relación con la comida de Intuitivamente auténtica
36 min de escucha
#25 He tocado fondo de Intuitivamente auténtica
26 min de escucha
#28 Testimonio de Marta: apostarlo todo por la recuperación, cambio de mentalidad, su experiencia con el coaching de Intuitivamente auténtica
39 min de escucha
#31 Cosas que me hubiese gustado saber antes de iniciar mi negocio en redes sociales de Intuitivamente auténtica
18 min de escucha
#34 Testimonio de Cristina: su experiencia en The Real Deal, las sesiones 1-1 y dejando atrás los pensamientos de ortorexia de Intuitivamente auténtica
34 min de escucha
#24 Experiencia con alimentación intuitiva, dietas, atracones y comer fuera de casa con frecuencia con @healthykaty_es de Intuitivamente auténtica
42 min de escucha

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Health Coaching 101: Comunidad de Intuitivamente auténtica
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Health Coaching 101: Visualización de Intuitivamente auténtica
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Health Coaching 101: Claridad de Intuitivamente auténtica
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