El Dr. Raúl Martínez-Vite de Sleeplab nos comparte la importancia del sueño en nuestros días. Platicamos sobre cómo aumentar nuestra calidad de vida aumentando la calidad de nuestro sueño, la importancia del descanso y sus beneficios. 

Nos compartió también tips de cómo podríamos llevar nuestros días para sentirnos mejor. Fue una plática muy interesante lleno de datos de utilidad y de mucha relevancia en nuestros tiempos.
 
Conoce más sobre Sleeplab siguiendolo en sus redes (@sleeplab.mx) y contactándolos en su página de Internet.