12 min de escucha
Dormir del lado izquierdo beneficia la salud
Dormir del lado izquierdo beneficia la salud
valoraciones:
Longitud:
13 minutos
Publicado:
10 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Una sencilla y placentera técnica que nos aporta grandes beneficios a nuestra salud es la de recostarnos de nuestro lado izquierdo por al menos 10 minutos después de los alimentos mínimo una vez al día. Con esta practica podemos ayudar a que nuestro páncreas segregue de mejor manera y en mayor abundancia las encimas que tiene que segregar para tener una buena digestión para un metabolismo correcto de la glucosa, también ayudamos al corazón a funcionar mejor y a que nuestra sangre fluya correctamente sin ningún problema, además mejoramos la digestión, y por si fuera poco ayudamos a que nuestro sistema inmunológico drene mejor todas las sustancias toxicas.
Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 10/07/2022. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de Freepik.
Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 10/07/2022. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de Freepik.
Publicado:
10 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
Los 20 años de Margarita Naturalmente de Margarita Naturalmente