Quizá creas tomar suficiente líquido, pero eso no garantiza la correcta hidratación que tu organismo requiere para el funcionamiento óptimo. Por qué es tan buscada la Cola de Caballo, qué es la sílice y cómo preparar un suero casero. 
Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día abril/05/2020. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Fotografía de la portada por Artem Beliaikin (Pexels).