Las algas marinas, fresas y especies diversas de frijoles son una manera sencilla de abastecerse de Yodo, mejor que la sal artificialmente yodada. Fórmulas para conseguir un sueño tranquilo, y la manera de cuidar tu vesícula. La leche de soya tiene muchos beneficios, pero no debería ser la primera opción de los bebés. 
Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día mayo/12/2021. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Fotografía de la portada por Freepik.