14 min de escucha
Por qué no preocuparse de hacer popó una vez al día | Jen Gunter
Por qué no preocuparse de hacer popó una vez al día | Jen Gunter
valoraciones:
Longitud:
4 minutos
Publicado:
27 may 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Habrás oído que debemos hacer popó una vez al día, pero esto es pura mierda, dice la Dr. Jen Gunter. Desde las enzimas en tu boca hasta el poder de absorción de nutrientes del intestino grueso, es un recorrido a lo largo del tracto digestivo, que la Dr. Jen relata para explicar el porqué está bien hacer popó a tu ritmo y comparte los muchos beneficios que regularmente se tienen con una dieta rica en fibra. Para más información de cómo funciona el cuerpo, la Dr. Jen Gunter tiene un podcast semanal Cosas del cuerpo del Colectivo de Audio TED.
Publicado:
27 may 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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