29 min de escucha
Ep. 29 - Eso que te quita el sueño: estrés y ansiedad
Ep. 29 - Eso que te quita el sueño: estrés y ansiedad
valoraciones:
Longitud:
29 minutos
Publicado:
1 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En tiempos difíciles es imposible evitar preocuparnos por lo que sucede a nuestro alrededor, pero ¿qué podemos hacer para que el miedo y la incertidumbre no perjudiquen nuestra salud física y mental? En este episodio invitamos al doctor Carlos Arnaud, especialista en psiquiatría, para que nos ayude a enfrentar eso que nos quita el sueño como el estrés y la ansiedad. Un Podcast de Tec Sounds.
Publicado:
1 jun 2020
Formato:
Episodio de podcast
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