3 min de escucha
Entrenamiento semanal para mujeres.
valoraciones:
Longitud:
9 minutos
Publicado:
1 sept 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio 17, coloco un ejemplo de como pueden distribuir su semana de pesas y cardiovascular en el gimnasio.
Publicado:
1 sept 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (31)
Aumento de Masa Muscular, segunda parte. de Verdades del Fitness