Bienvenides a Medita Podcast, el día de hoy tengo para ti una charla con una mujer a la que admiro muchísimo, para mí ha sido un gran ejemplo de apertura, vulnerabilidad, y lo lejos que podemos llegar si creemos en nosotras mismas.Tenemos hoy en Medita Podcast a nada más a nada menos que a Ashley Frangie, fotógrafa, co-creadora y host del podcast “Se Regalan Dudas”, cofundadora de Dudas Media, compañía productora de los exitosos podcasts Despertando y Durmiendo Podcast.Nuestra charla ha sido para mí profundamente reveladora, fue un gran impulso para soltar algunas de las creencias limitantes que yo tenía y me ha ayudado a comenzar a pedir ayuda de manera saludable. Hoy este proyecto se ve completamente distinto gracias a permitirme abrirme a lo que Ash me compartió.Sé que si te das permiso, está charla tiene el poder de ayudarte a ti también a liberar creencias limitantes y avanzar en eso que te sientes estancada, así que sin más te dejo con nuestra charla, que la disfrutes. ¿Quieres saber más acerca de Ashley?Visita su página: https://ashleyfrangie.com/Su Instagram: @ashleyfrangieSu Podcast: https://www.seregalandudas.com/Gracias por escucharnos y dejarme llegar a tus oídos cada martes con Medita Podcast.Explora una nueva forma de meditar con Medita Conmigo Comunidad: https://bit.ly/MeditaConmigoComunidadGracias por escuchar Medita Podcast, recuerda que cualquier duda, idea o propuesta estoy para ti en:IG: www.instagram.com/mardelcerroIG: www.instagram.com/meditapodcastCorreo: mar@mardelcerro.comBonita semana.Namaste, Mar.