El Corazón Y Las Enfermedades Cardíacas: Una Perspectiva Personal
Por Owen Jones
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Seis datos interesantes sobre el corazón 1. Las enfermedades cardíacas y circulatorias causan una cuarta parte de todas las muertes en el Reino Unido, es decir, más de 170 000 muertes al año, una media de 480 muertes al día o una cada tres minutos en el Reino Unido⁵. 2. En el Reino Unido hay unos 7,6 millones de personas que padecen una enfermedad cardiaca o circulatoria: 4 millones de hombres y 3,6 millones de mujeres⁵. 3. La enfermedad de las arterias coronarias (CHD, por sus siglas en inglés de Coronary Heart Disease) es el tipo más común de cardiopatía. Es la causa más común de infarto de miocardio y fue la principal causa de muerte tanto de hombres como de mujeres en todo el mundo en 2019⁵. 4. En Estados Unidos, las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en hombres, mujeres y personas de la mayoría de los grupos raciales y étnicos¹. Una persona muere cada 33 segundos en Estados Unidos por enfermedad cardiovascular¹. 5. Alrededor de 695 000 personas en Estados Unidos murieron de enfermedades del corazón en 2021, es decir, 1 de cada 5 muertes¹. 6. El tipo más común de cardiopatía en EE. UU. es la enfermedad de las arterias coronaria (EAC), en la que los principales vasos sanguíneos que van al corazón se estrechan u obstruyen por la acumulación de colesterol y grasa. La EAC afecta a 18,2 millones de adultos y, sorprendentemente, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) informan de que dos de cada diez muertes por EAC se producen en personas menores de 65 años².
Owen Jones
Megan und der Einbrecher Ein Spirit Guide, ein Tigergeist und eine beängstigende Mutter Autor Owen Jones aus Barry in Südwales hat erst vor vergleichsweiser kurzer Zeit angefangen, Bücher zu schreiben, auch wenn er schon sein gesamtes Erwachsenenleben lang schreibt. Er lebte und arbeitete in verschiedenen Ländern und hat noch viele weitere bereist. Er spricht oder sprach sieben Sprachen fließend und lernt momentan Thai, da er mit seiner thailändischen Frau, mit der er seit zehn Jahren verheiratet ist, in Thailand lebt. "Ich habe nie lange gebraucht, um eine Sprache zu lernen", sagt er, "aber Thai ist mit keiner anderen Sprache verwandt, die ich zuvor gelernt habe." Auf die Frage nach seinem Schreibstil antwortete er: "Ich bin Kelte und wir sind romantisch. Ich glaube an Wiedergeburt und vieles mehr in diese Richtung. Dieser Glauben, Sprichworte wie 'Behandle andere so, wie du behandelt werden willst' und 'Es kommt alles wieder zu einem zurück', Schicksal und Karma spielen eine zentrale Rolle in meinem Leben und so spiegeln sie sich auch in meiner Arbeit wieder." Seinem erster Roman "Daddy's Hobby" aus der Serie "Behind The Smile: The Story of Lek, a Bar Girl in Pattaya" (Hinter dem Lächeln: die Geschichte von Lek, einem Barmädchen in Pattaya) folgten 6 Fortsetzungen. Doch seine größte Reihe ist die Megan Serie, die aus 21 Novellen besteht und sich um die übernatürliche Entwicklung eines jungen Mädchen dreht. Der Untertitel "Ein Spirit Guide, ein Tigergeist und eine beängstigende Mutter" fassen das ganze sehr gut zusammen.
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El Corazón Y Las Enfermedades Cardíacas - Owen Jones
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Derechos de autor © Owen Jones 2024
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¡Saludos!
Hola, y gracias por adquirir este libro, llamado El corazón y las enfermedades que lo aquejan - Una perspectiva personal
Primero que todo, debo destacar que no tengo ningún entrenamiento médico y que la información que re proveo en este librillo es mi entendimiento personal de lo que he leído, visto en televisión o internet, o lo que he recopilado de mis interacciones con la gente, desde mi abuelita hasta un extraño en el bar, e incluso uno de los muchos médicos generales y cardiólogos que me han atendido en los últimas tres décadas. Algunos de los consejos que me han dado pueden haber sido incorrectos, otros pueden haber sido confusos y otros puede que no los haya entendido o los haya recordado mal.
Al seguir leyendo, se considera que has entendido lo escrito anteriormente y que tratarás la información con el debido cuidado a la hora de aceptar los siguientes capítulos como ciertos o no.
Dicho esto, haré lo mejor para presentarte los hechos de la manera en la que yo los entiendo, pero no dejes de chequear lo que te escribo aquí con tu médico general o especialista en cardiología antes de ser tan imprudente como para tomar decisiones con base en lo que te digo aquí.
En lo que a mí concierne, mi relación consciente con mi corazón comenzó cuando tenía cuarenta años. Ese año pasaron cuatro cosas que quedaron grabadas en mi memoria: Ese año pasaron cuatro cosas que quedaron grabadas en mi memoria: Obtuve mi primer trabajo de oficina con sus responsabilidades, me uní a un club social de filosofía, empecé a usar anteojos (lo que me daba pena) y me recetaron pastillas para la tensión
. Hoy en día vivo a unas ocho mil kilómetros de ese club y estoy a treinta años de haber tenido cuarenta, pero aún uso anteojos y sigo tomando esas pastillas. Así es la permanencia
Recuerdo como si hubiera sido ayer cuando mi doctor me aconsejó hace unos cuarenta años que necesitaba perder peso y hacer mucho más ejercicio del que estaba haciendo, porque de lo contrario necesitaría pastillas para la tensión y me dijo que una vez que hubiera comenzado a tomar estas pastillas, no podría dejar de tomarlas por el resto de mi vida. Sugirió que usara mi break de treinta minutos para almorzar para caminar a paso rápido hasta la tercera frutería más cercana, que comprara algo de fruta allí y luego me devolviera caminando a la oficina Hasta entonces, me había acostumbrado a comprar una empanada o un pastel en la panadería de al lado. Incluso, más de una vez, era mi secretaria quien me lo traía.
Un par de meses después, me recetaron Atenolol. La pastilla hizo lo suyo y yo cambié el ir a aquella lejana frutería por cruzar la calle hasta la más cercana… y volví a comer pasteles, pero sólo dos o tres veces por semana.
Espero que este librillo te resulte útil y provechoso.
La información que contiene habla sobre diversos aspectos del corazón, sus posibles problemas y temas afines. Está organizado en 18 capítulos de unas 500-600 palabras cada uno.
Si deseas hacer algún comentario, te ruego que se lo comuniques a la empresa a la que compraste este libro.
Gracias por comprar este libro.
Saludos,
Owen Jones
Seis hechos interesantes acerca del corazón
1. Las enfermedades cardíacas y circulatorias causan una cuarta parte de todas las muertes en el Reino Unido, es decir, más de 170 000 muertes al año, una media de 480 muertes al día o una cada tres minutos en el Reino Unido⁵.
2. En el Reino Unido hay unos 7,6 millones de personas que padecen una enfermedad cardíaca o circulatoria: 4 millones de hombres y 3,6 millones de mujeres⁵.
3. La enfermedad de las arterias coronarias (CHD, del inglés de Coronary Heart Disease) es el tipo más común de cardiopatía. Es la causa más común de infarto de miocardio y fue la principal causa de muerte tanto de hombres como de mujeres en todo el mundo en 2019⁵.
4. En Estados Unidos, las enfermedades cardíacas son la principal causa de muerte en hombres, mujeres y personas de la mayoría de los grupos raciales y étnicos¹. Una persona muere cada 33 segundos en Estados Unidos por enfermedad cardiovascular¹.
5. Alrededor de 695 000 personas en Estados Unidos murieron de enfermedades cardíacas en 2021, es decir, 1 de cada 5 muertes¹.
6. El tipo más común de cardiopatía en EE. UU. es la enfermedad de las arterias coronaria (EAC), en la que los principales vasos sanguíneos que van al corazón se estenosan u obstruyen por la acumulación de colesterol y grasa. La EAC afecta a 18,2 millones de adultos y, sorprendentemente, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) informan de que dos de cada diez muertes por EAC
