Tu Embarazo y la Magia de los Remedios Naturales

Por Issamary Blanco

Siempre supe que algún día quería convertirme en madre, vamos pues, que es una de esas cosas que nunca me cuestioné. Verán, me crie jugando con una muñeca, balanceándola en mis brazos imaginando que era mi bebé, llenando botellas de leche imaginaria o incluso, tengo que admitir, poniéndome cojines bajo mi vestido para lucir embarazada. En fin, que daba por hecho que algún día sería mamá.
La cuestión es que nunca nadie me dijo todo lo que las mujeres tenemos que pasar para convertirnos en madres. Y no es que quiera sonar melodramática, algunas tienen mucha suerte y se convierten en madres sin ningún esfuerzo y tienen un embarazo de ensueño, pero otras como yo, debemos recorrer un camino largo lleno de subidas y bajadas muy alejado del cuento de hadas que desde pequeña a mí me vendieron con la maternidad.
La idea de este libro llega después de que me diagnosticaran una enfermedad autoinmune llamada, Enfermedad Mixta del Tejido Conectivo, todos los tratamientos a los que tuve que someter mi cuerpo y mi mente para finalmente poder llevar a término dos de mis embarazos, los años tratando de convertirme en mamá y las pérdidas de mis cuatro hermosos bebes. Todos estos hechos se hilaron para que naciera el deseo de compartir mi experiencia, pero más allá de eso, buscar una vía o instrumento para ayudar a todas las mujeres –con enfermedad o sin ella- y demostrar que es posible llevar un embarazo sano, con menos complicaciones y molestias, haciendo uso de remedios naturales.
Para que entiendan un poco mi situación, empecemos por contarles cómo fue mi primer embarazo a término. El embarazo de mi hijo André fue, por decirlo de la mejor manera, como estar en una montaña rusa sin la barra de seguridad puesta. Presenté todos los síntomas habidos y por haber de cada trimestre, pero como si eso no fuera suficiente, a causa de la enfermedad autoinmune, tuve que someterme 6 meses antes de quedar embarazada a altísimas dosis de Prednisona - un fármaco corticosteroide sintético inmunosupresor– y una larga lista de otros medicamentos más. El resultado: a los síntomas comunes del embarazo le tuve que sumar cambios de comportamiento, dificultad para dormir, irritabilidad, retención de líquidos, aumento de grasa en la cara -cara redondeada-, aumento inusual del crecimiento de vellos. Osea, que si era la lotería yo sacaba todos los tiquetes y me ganada el premio gordo.
El hecho es que con esta experiencia previa, cuando supe que estaba embarazada de mi hijo Lukas, me decidí a hacerle frente a esa realidad que ya conocía y combatir los cambios que vienen con el embarazo y mi enfermedad con remedios naturales.
Embarcarme en ese viaje no fue fácil, pero haber tenido a mi abuelita Conchita, mexicana norteñota, que se sabía un remedio natural para cualquier cosa- y si no se lo inventaba- fue el empujón que hizo todo esto posible.
Crecí escuchando a mi abuelita hablando de sus remedios, compartiéndolos con mi mamá para buscarle solución a las cosas más diversas, desde una gripe o catarro –como lo llamaba ella-, un dolor de estómago o cabeza o un sarpullido, hasta recetas de remedios para tener un cabello más brillante, una piel más suave, o quitarte un granito de la cara. En fin, que como dije al principio, crecí inmersa en un mundo donde usar remedios naturales era la opción más común.
Además de las recetas de familia, apenas supe que estaba embarazada de Lukas, comencé una larga investigación sobre cómo llevar un embarazo con un enfoque más natural que me llevó a devorar libros, blogs y artículos sobre el tema.
Así es que después de incorporar un enfoque sano y una larga lista de remedios y recetas naturales logré tener un embarazo maravilloso que hoy se resume en este libro que nació de mi corazón y mis inmensas ganas de ayudar a la mayor cantidad de mujeres posibles.

• Idioma: Español
• Editorial: Issamary Blanco
• Fecha de lanzamiento: 1 jun 2017
• ISBN: 9781370658107

Issamary Blanco

Issa Blanco is an internationally trained Holistic Therapist that specializes in Reiki, Chakra Balancing, Aromatherapy, Mindful Coaching, Emotional Healing, Crystal Healing and Natural Remedies. She is internationally qualified as a Usui Reiki Master and internationally certified and accredited Mindfulness Coach and has completed counselling training courses. Issa Blanco works with a very holistic approach, believing that all parts are intimately interconnected and wellness comes from within. She treats clients as a whole, taking all emotional, physical and spiritual factors into account, then blending therapies to bring healing on all levels. Issa Blanco was introduced to alternative and complementary therapies very early in life through her mother and grandmother. Exposure to holistic healing and natural treatments from such a young and personal side created in her the desire to help and support others as they embark on their journey towards healing and well-being.

Vista previa del libro

A mis hijos, André y Lukas, mis dos tesoros, lo más grande, lo más amado, mi fuente inagotable de amor. A mi esposo, Sven, por ser mi compañero y apoyo en esta maravillosa aventura de ser padres.

A mi papi y mi mami, Manuel e Issamary, y a mi hermana Vivian, por creer en mí siempre, alentándome y empujándome a seguir mis sueños, apoyándome en cada paso del camino.

A mi abuelita Conchita, por todas tus historias y recetas, por haber sembrado esta semilla que hoy germina en este libro y que florecerá en muchos otros bellos proyectos. Hasta el cielo Abuelita va mi Te Amo.

A cada una de las personas que me apoyaron para hacer este sueño realidad, a todas las mujeres que entrevisté y abrieron su corazón compartiendo sus historias conmigo, a Norman por apagar la dudas de si podría escribir este libro, a Claudia por su talento creativo. A todos los que no nombro aquí, pero que formaron parte de este sueño. Gracias Infinitas, gracias por ser y estar en mi vida.

Por último, a Dios y al Universo, gracias infinitas por esta oportunidad de hacer lo que amo, y ser un instrumento para ayudar a los demás.

PROLOGO

Siempre supe que algún día quería convertirme en madre, vamos pues, que es una de esas cosas que nunca me cuestioné. Verán, me crie jugando con una muñeca, balanceándola en mis brazos imaginando que era mi bebé, llenando botellas de leche imaginaria o incluso, tengo que admitir, poniéndome cojines bajo mi vestido para lucir embarazada. En fin, que daba por hecho que algún día sería mamá.

La cuestión es que nunca nadie me dijo todo lo que las mujeres tenemos que pasar para convertirnos en madres. Y no es que quiera sonar melodramática, algunas tienen mucha suerte y se convierten en madres sin ningún esfuerzo y tienen un embarazo de ensueño, pero otras como yo, debemos recorrer un camino largo lleno de subidas y bajadas muy alejado del cuento de hadas que desde pequeña a mí me vendieron con la maternidad.

La idea de este libro llega después de que me diagnosticaran una enfermedad autoinmune llamada, Enfermedad Mixta del Tejido Conectivo, todos los tratamientos a los que tuve que someter mi cuerpo y mi mente para finalmente poder llevar a término dos de mis embarazos, los años tratando de convertirme en mamá y las pérdidas de mis cuatro hermosos bebes. Todos estos hechos se hilaron para que naciera el deseo de compartir mi experiencia, pero más allá de eso, buscar una vía o instrumento para ayudar a todas las mujeres –con enfermedad o sin ella- y demostrar que es posible llevar un embarazo sano, con menos complicaciones y molestias, haciendo uso de remedios naturales.

Para que entiendan un poco mi situación, empecemos por contarles cómo fue mi primer embarazo a término. El embarazo de mi hijo André fue, por decirlo de la mejor manera, como estar en una montaña rusa sin la barra de seguridad puesta. Presenté todos los síntomas habidos y por haber de cada trimestre, pero como si eso no fuera suficiente, a causa de la enfermedad autoinmune, tuve que someterme 6 meses antes de quedar embarazada a altísimas dosis de Prednisona - un fármaco corticosteroide sintético inmunosupresor– y una larga lista de otros medicamentos más. El resultado: a los síntomas comunes del embarazo le tuve que sumar cambios de comportamiento, dificultad para dormir, irritabilidad, retención de líquidos, aumento de grasa en la cara -cara redondeada-, aumento inusual del crecimiento de vellos. Osea, que si era la lotería yo sacaba todos los tiquetes y me ganada el premio gordo.

El hecho es que con esta experiencia previa, cuando supe que estaba embarazada de mi hijo Lukas, me decidí a hacerle frente a esa realidad que ya conocía y combatir los cambios que vienen con el embarazo y mi enfermedad con remedios naturales. 

Embarcarme en ese viaje no fue fácil, pero haber tenido a mi abuelita Conchita, mexicana norteñota, que se sabía un remedio natural para cualquier cosa- y si no se lo inventaba- fue el empujón que hizo todo esto posible.

Crecí escuchando a mi abuelita hablando de sus remedios, compartiéndolos con mi mamá para buscarle solución a las cosas más diversas, desde una gripe o catarro –como lo llamaba ella-, un dolor de estómago o cabeza o un sarpullido, hasta recetas de remedios para tener un cabello más brillante, una piel más suave, o quitarte un granito de la cara.  En fin, que como dije al principio, crecí inmersa en un mundo donde usar remedios naturales era la opción más común.

Además de las recetas de familia, apenas supe que estaba embarazada de Lukas, comencé una larga investigación sobre cómo llevar un embarazo con un enfoque más natural que me llevó a devorar libros, blogs y artículos sobre el tema. 

Así es que después de incorporar un enfoque sano y una larga lista de remedios y recetas naturales logré tener un embarazo maravilloso que hoy se resume en este libro que nació de mi corazón y mis inmensas ganas de ayudar a la mayor cantidad de mujeres posibles.

Como te comenté antes, este libro viene de mi experiencia, que dicho sea de paso, está totalmente desligada del área médica. Te recomiendo no sólo con las recetas que vamos a compartir sino con cualquier otra cosa, que siempre consultes antes con tu médico.

Recuerda que todo en exceso es o puede ser dañino y que ser natural no es ninguna garantía, especialmente en la actualidad cuando desconocemos el contenido de insecticidas, plomo, mercurio, etc. que los productos pueden contener. Ninguna sustancia se debe ingerir por mucho tiempo o en cantidades abundantes y sobretodo deben estar preparados en la forma indicada.

PRIMER TRIMESTRE

En esta etapa puede ser que la gente todavía no se dé cuenta de que estás embarazada, aunque tú ya puedes sentir algunos síntomas como dolor en los pechos o las mamas, cambios en el sistema digestivo y también algunos cambios bruscos de humor.

Aunque todos los embarazos tienen similitudes, cada embarazo tiene sus diferencias y es único. Todas somos distintas y por ende vivimos nuestros embarazos de diferentes maneras. Lo importante es que sepas que no estás sola y que con información puedes sobrellevar cualquier molestia o síntoma. En el embarazo todas hemos estado en tus zapatos en algún momento. 

Durante el primer trimestre, aunque casi no se te note la barriga, tu cuerpo está experimentando muchos cambios. Las hormonas –nuestras amigas inseparables durante este proceso- afectan a casi todo el organismo, llevándonos en una subida y bajada de emociones y son responsables de la reacción en cadena que estás recién comenzando a experimentar.

Síntomas Comunes del Primer