DALE CUERDA A TU WORKOUT
Feb 24, 2022
2 minutos
TEXTO: MEN’S HEALTH.
Las cuerdas de batalla se hicieron famosas gracias a los artistas de artes marciales mixtas, que las empleaban a menudo en los entrenamientos de acondicionamiento, y ahora se han convertido en un elemento fijo en muchos gimnasios. Si nunca has entrenado con ellas, puede que moverlas hacia arriba y hacia abajo no te parezca
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