Un paso adelante
APRENDE LA TÉCNICA
Colócate en posición erguida y da un paso hacia delante con el pie izquierdo. Mantén los talones bien pegados al suelo y los dedos de los pies mirando hacia delante. Junta las manos y sostenlas frente aMantente en esa posición durante unos segundos, Vuelve a llevar el pie izquierdo hacia atrás. Incorpórate y repite con el otro pie.
