Consigue la codiciada forma de V
señala el veterano entrenador Bobby Maximus, autor de y un hombre que ha trabajado con todos, desde estrellas de Hollywood hasta Navy SEALs. “Nada dice ‘en forma’ como hombros gruesos y esculpidos, dorsales anchos y brazos grandes”. Todos son grupos musculares que la gente no puede evitar ver; trabájalos y se notarán incluso debajo de una playera. Y nada te hará llegar
