34 min de escucha
52. Eat well, be well: la magia de comer lo que te hace bien.
52. Eat well, be well: la magia de comer lo que te hace bien.
valoraciones:
Longitud:
33 minutos
Publicado:
15 may 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Hay muchas cosas que podemos hacer para nuestra salud mental mas allá de la terapia y las medicinas y una de esas es comer lo que nos hace bien.En este capitulo de nuestra serie "Terapia beyond Therapy", invitamos a Tatiana Palazuelos, nutrióloga y experta en nutrigenética, para platicarnos del impacto real y tangible que tiene nuestra alimentación y estilo de vida tanto en nuestra salud mental como en el sentirnos bien todxs los días.No se pierdan este capitulo de la segunda serie de esta temporada de Sabe Bien Estar Bien.
Publicado:
15 may 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (55)
02: Body Issues y la industria de la moda con Isabel Sesma: Platicamos con la modelo y activista Isabel Sesma sobre cómo la industria de la moda afecta la autoestima de las mujeres y cómo puede ocasionar problemas de salud mental y trastornos de la conducta alimentaria. de Sabe Bien Estar Bien