33 min de escucha
197. Algo más que meditar
valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
3 may 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Para meditar no necesitas gastar miles de dólares en retiros espirituales, ni “dejar la mente en blanco”. Comprende estas recomendaciones para que la meditación acompañe tu día a día, de forma provechosa.
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3 may 2024
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
12. ¿Cómo gestionar los pensamientos y sentimientos difíciles? - Parte 2 de 30 minutos de poder