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656 - Cómo aceptar una pérdida

656 - Cómo aceptar una pérdida

DePsicología en un Minuto


656 - Cómo aceptar una pérdida

DePsicología en un Minuto

valoraciones:
Longitud:
1 minuto
Publicado:
19 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Cuando perdemos a un ser querido, normalmente tenderemos a negar lo ocurrido.
No podemos aceptar esa pérdida.
Posteriormente, nos sentiremos enfadados, y con ira.
El dolor es tan intenso que nos llevará a dejar paso a estas emociones.
Luego, quizás, intentemos negociar, ya sea con un ser supremo, o cualquier otra creencia para que vuelva esa persona que hemos perdido,
Entraremos seguidamente en una fase depresiva, que coincide con la aceptación de la pérdida.
Y por último aceptaremos plenamente nuestra pérdida.

Si no puedes llevar un proceso de duelo adecuado. Busca ayuda.

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Nos vemos en psicologoemocionalonline.com
Terapia Emocional Online
Gracias, y un saludo.
Publicado:
19 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (50)

Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico. El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana. Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com Gracias Un saludo!!!