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Psicología en un Minuto

Psicología en un Minuto


Psicología en un Minuto

valoraciones:
Longitud:
50 episodios
Idioma:
Español
Formato:
Podcast

Descripción

Con este nuevo podcast quiero daros consejos, tips, y recomendaciones para vuestra vida diaria, así como para mejorar vuestro bienestar emocional y psicológico.

El formato será de pocos minutos, y los iré subiendo en ivoox y en itunes los martes y jueves. Es decir serán dos episodios cada semana.

Espero que os guste y os sea útil. Nos vemos en psicologoemocionalonline.com
Gracias
Un saludo!!!
Idioma:
Español
Formato:
Podcast

Episodios1-10 de 50 episodios

ReproducirTítuloGuardar

715 - Ama a la persona que ves en el espejo

No tienes que gustarles a los demás, tienes que gustarte a ti misma. Cada vez que mires...

1 minuto
May 13, 2024

714 - Aléjate de quien te trata mal

Recuerda que si alguien te trata bien solo a ratos, te está tratando mal. Quien tienes ...

1 minuto
May 10, 2024

713 - Cuídate de los efectos del agotamiento emocional

Si no eres capaz de cuidarte a ti misma, todo empeorará. Comenzarás a sentirte agotada,...

1 minuto
May 09, 2024

712 - Comunícate y salva tu relación

Una de las consecuencias de no comunicarte con tu pareja puede ser la ruptura de vuestr...

1 minuto
May 08, 2024

711 - Afronta todo lo que tengas pendiente

Si tienes algo pendiente con alguien, soluciónalo. Expresa todo lo que sientes, y todo ...

1 minuto
May 07, 2024

710 - Quítate el miedo a fracasar

No tengas miedo a fracasar. Sé que cometer errores y fallar duele. Nos duele ver que no...

1 minuto
May 06, 2024

709 - Apuesta por el autocuidado

Pensar en uno mismo no es ser egoísta, es ser responsable. Cada uno tiene que cuidarse,...

1 minuto
May 03, 2024

708 - Apuesta por las relaciones sanas

Nadie debería iniciar una relación sin haber sanado sus heridas. Los miedos, las insegu...

1 minuto
May 02, 2024

707 - Los efectos de un ataque de pánico

Cuando nuestra ansiedad se eleva, y no la podemos controlar es cuando sufrimos los temi...

1 minuto
May 02, 2024

706 - Acepta que eres tu todo

No estés tan atenta en lo que dicen u opinan los demás sobre ti. Nadie está luchando tu...

1 minuto
May 01, 2024