¡Bienvenida a este nuevo episodio de nuestro podcast Mindset Para Mamas Catolicas.  Si tu empezaste el año con el proposito de cuidar mas de tu cuerpo pero por alguna razon no lo hiciste o no has visto los resultados que esperabas, este episodio es para ti! ya que  el dia de hoy hablaremos de Salud fisica y nutricion con nuestra invitada especial Liz Jaku ?.Liz  nos habla de la conexion tan importante que hay entre nuestro cuerpo y nuestra mente, nos compartió como llego a ser coach de nutricion y de Bodi y muchas cosas mas;  además nos dio sus mejores tips y nos dejo un regalito ?Suscribete a nuestra lista de correo y podcast para que no te pierdas ningun episodio! y no se te olvide darle click aqui abajo para contactar con Liz y tener su super guia!https://www.lizjaku.com/ayuno-intermitente-para-mujeresIG: @lizjakuFB group https://www.facebook.com/groups/1384830549121770/Muchas gracias x escucharnos ?! Suscríbete y forma parte de nuestra comunidad de Mamás Católicas! Enterate de los nuevos episodios de nuestro PODCAST y recibe cada semana ? Inspiración y consejos para mamás ? Reflexiones desde una perspectiva católica ? Conversaciones con mamás como tú ? Sorpresas y eventos especiales ¡Solo necesitamos tu correo electrónico para que te unas a nosotras! ?https://www.lilianacontreli.com/homeSi quieres leer el Blog post de este episodio da click en:https://www.lilianacontreli.com/blogUnete a nuestro FB: www.facebook.com/lilianacontreliUnete a nuestro IG: www.instagram.com/lilianacontreli