15 min de escucha
30. Aprende a gestionar tus emociones "Hablemos de la IRA"
30. Aprende a gestionar tus emociones "Hablemos de la IRA"
valoraciones:
Longitud:
14 minutos
Publicado:
1 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Qué es la Ira? ¿Por qué es tan poderosa? ¿Qué puedo hacer para evitar que me controle?
La ira hermosa es una emocion y las emociones determinan nuestra vida, si estamos felices todo fluye pero si estamos enojadas lo calificamos como si fuera algo malo y creemos que estamos mal…
Hemos crecido creyendo que sentir (sobre todo la ira) es algo malo y como resultado nos la pasamos reprimiendo nuestras emociones, pero la realidad es que mas que una carga o un dolor, son un mensaje, siempre detrás de cada emocion hay un mensaje
¿Qué mensaje crees que te esta dando la ira?
¡Escucha este episodio y descubrelo!???
La ira hermosa es una emocion y las emociones determinan nuestra vida, si estamos felices todo fluye pero si estamos enojadas lo calificamos como si fuera algo malo y creemos que estamos mal…
Hemos crecido creyendo que sentir (sobre todo la ira) es algo malo y como resultado nos la pasamos reprimiendo nuestras emociones, pero la realidad es que mas que una carga o un dolor, son un mensaje, siempre detrás de cada emocion hay un mensaje
¿Qué mensaje crees que te esta dando la ira?
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Publicado:
1 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast
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8. "Mi Historia con Ho´oponopono de Mujer Ho´oponopono