En este episodio te hablo sobre cómo encontrar tu ikigai durante la etapa de la menopausia. El ikigai es un concepto japonés que significa "razón de ser" o "propósito de vida", y puede ser especialmente útil durante esta fase de transición en la vida de las mujeres.
La búsqueda del ikigai puede ayudar a las mujeres a encontrar un sentido de propósito y dirección durante la menopausia.
Te propongo una práctica para ayudarte a encontrar tu Ikigai.

Si quieres que te ayude con tu ikigai o con los problemas relacionados con la menopausia, puedes contactar conmigo a través de mis redes o mi correo electrónico.