24 min de escucha
La ansiedad: ¿Cómo controlarla? Con Publio Vázquez
La ansiedad: ¿Cómo controlarla? Con Publio Vázquez
valoraciones:
Longitud:
31 minutos
Publicado:
6 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Esta semana en El Podcast de la Doctora Torrejón vamos a hablar de la ansiedad, una afección que hoy en día sufre gran parte de nuestra sociedad. Además, la ansiedad está también vinculada a un altísimo porcentaje de las personas que tiene obesidad o sobrepeso. De hecho, son muchas las personas que encuentran en el comer la manera de canalizar su nerviosismo.
Para entender bien qué es la ansiedad y cómo combatirla contamos hoy con la presencia de Publio Vázquez, economista, psicólogo y autor del libro "Conoce tu ansiedad y aprende a gestionarla".
Para contactar con la Doctora Torrejón: http://www.starbene.es
En Instagram:
www.instagram.com/starbenemedicinaestetica
www.instagram.com/doctoratorrejon
Podcast producido por EVOCO: https://www.evoco.pro
Para entender bien qué es la ansiedad y cómo combatirla contamos hoy con la presencia de Publio Vázquez, economista, psicólogo y autor del libro "Conoce tu ansiedad y aprende a gestionarla".
Para contactar con la Doctora Torrejón: http://www.starbene.es
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Publicado:
6 nov 2022
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (50)
¿Qué comer cuando haces turno de noche? de El podcast de la Doctora Torrejón