34 min de escucha
La meditación, cultivar nuestro mundo interior- con Ivan Roldán
La meditación, cultivar nuestro mundo interior- con Ivan Roldán
valoraciones:
Longitud:
59 minutos
Publicado:
1 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La meditación no es dejar la mente en blanco como erróneamente creemos...hoy desmitificamos esta práctica que realmente es cultivar nuestro mundo interior, comprender que no estamos separados y hacer de la mente nuestra amiga. Nos nos acompaña Iván Roldán, maestro de yoga y meditación por muchos años, nos va a contar en qué consiste la meditación Metta o meditación del amor incondicional y tendremos una meditación guiada.
Encuéntrame en instagram: https://www.instagram.com/valen.blooming/?hl=en
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Publicado:
1 mar 2022
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Episodio de podcast
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