43 min de escucha
#11 ¡Enciende tu metabolismo!
valoraciones:
Longitud:
35 minutos
Publicado:
27 jun 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio Estefania nos explica que es realmente el metabolismo y cómo encenderlo para quemar más calorías. Nos habla también de la nueva definición del metabolismo que involucra no solo el cuerpo, también la mente, las creencias, los pensamientos, etc. ¡Y de cómo ella creo un programa que envuelve todo! Este es el programa que la Estefania de 12 años le hubiera encantando tener, para sanar la relación con su cuerpo y la comida. Y, que si HOY (2023) estuviera empezando de CERO definitivamente obtendría. Te dejo el link para que conozcas más. https://www.nutriologaestefaniareverte.com/
Publicado:
27 jun 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (73)
#3 ¿Por qué tu dieta no está funcionando? Parte 2 de Segura en ti