* La concentración y la meditación o, en otros términos, el descubrimiento de su propia mente y su transformación en una aliada puede marcar el inicio de su felicidad mediante el control de su cuerpo.
* Encontrarse a sí mismo o meditar a través del «pensamiento-semilla» serán algunas de las técnicas con las que podrá conseguir su felicidad.
* La voluntad de tener felicidad y la confirmación del deseo son elementos imprescindibles para llegar a ser feliz.
* No se trata sólo de un curso de optimismo y de confianza en uno mismo y en el mundo, sino también de un método sumamente práctico con numerosos ejercicios.
* Para llegar a irradiar seguridad y alegría deberá realizar los ejercicios en los que se implica la mente, la voluntad, el afecto y toda la personalidad.
* Un método que deberá seguir paso a paso, para que, al cabo de tan sólo una semana, pueda ya apreciar algunos resultados.

* POD ISBN: 9781639194544

* EBook ISBN: 9781639199433

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* Clip Intro of Olia Danilevich from Pexels: https://bit.ly/3Li9WDr

* Canva elements and templates.

* Music: Pixelated Autumn Leaves - Jeremy Blake

* Do not take out without credit.

* This video is for nonprofits
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