48 min de escucha
Ep. 143 “Salí de la depresión gracias al running ”
Ep. 143 “Salí de la depresión gracias al running ”
valoraciones:
Longitud:
53 minutos
Publicado:
3 mar 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Daniela Córdoba es caleña, empezó a correr en 2012, despues de varios años de running inició en triatlón, y es la creadora de Trilife: una marca de ropa deportiva y accesorios para triatletas.En este episodio confirmamos que lo importante no es caer sino saber levantarse siempre.¿Listos? ¡A correr!
Publicado:
3 mar 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
A Las Carreras "¡Luces, cámara, acción!": Invitada Isabel Cristina Estrada: actriz, presentadora y deportista. Isa asumió el papel más real de su vida, ser runner por todo el mundo. Hoy nos cuenta su historia y su método. ¿Qué comer antes, durante y después de una carrera? Responde la... de A Las Carreras