27 min de escucha
01 TÚ ERES.. una masterclass para entender a tu metabolismo
01 TÚ ERES.. una masterclass para entender a tu metabolismo
valoraciones:
Longitud:
39 minutos
Publicado:
20 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Un episodio que te llevará a ver a tu cuerpo diferente.
Los tres principios y la ley número uno de tu metabolismo.
Los efectos del estrés en tu cuerpo, desbalances de glucosa en sangre.
Qué es el "Set Point [Weight]" o Punto de ajuste en tu [peso] y por qué tu peso es un síntoma más.
La diferencia entre homeostasis (balance) y alostasis (balance a pesar de a lo que sometes a tu cuerpo)
Los 5 principales estresores a tu cuerpo que te impiden sentirte bien.
Qué puedes hacer desde hoy.
Enlace mencionado en este episodio para descargar tu minicurso:
https://academia.nutricionquefunciona.com/f/5-days-to-better-health
Los tres principios y la ley número uno de tu metabolismo.
Los efectos del estrés en tu cuerpo, desbalances de glucosa en sangre.
Qué es el "Set Point [Weight]" o Punto de ajuste en tu [peso] y por qué tu peso es un síntoma más.
La diferencia entre homeostasis (balance) y alostasis (balance a pesar de a lo que sometes a tu cuerpo)
Los 5 principales estresores a tu cuerpo que te impiden sentirte bien.
Qué puedes hacer desde hoy.
Enlace mencionado en este episodio para descargar tu minicurso:
https://academia.nutricionquefunciona.com/f/5-days-to-better-health
Publicado:
20 oct 2020
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (5)
Qué es Nutrición Funcional y por qué no eres esclava de tus genes de Nutrición que Funciona, el Podcast