33 min de escucha
Cómo vivir más sano más tiempo: 3 claves del biohacking para alimentarte mejor
Cómo vivir más sano más tiempo: 3 claves del biohacking para alimentarte mejor
valoraciones:
Longitud:
34 minutos
Publicado:
12 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Pocas personas saben que la cantidad de horas que una persona duerme, los alimentos que consume y su estilo de vida están directamente relacionados con la manera en que ve la vida. De modo tal que, una visión pesimista u optimista sobre el futuro tiene mucho que ver con los alimentos que una persona consume, pero la clave está en darse cuenta a tiempo antes de que una mala dieta produzca consecuencias graves en su salud.
En este episodio de Maldita Comodidad, Son Acosta conversó con Andrea Arango, quien se dedica a capacitar a otras personas para alimentarse mejor sobre cómo perder el miedo a comer sano y en este proceso ahorrar tiempo al cocinar. Dale clic y escucha estos consejos.
Escucha más episodios de Maldita Comodidad en Spotify: https://open.spotify.com/show/2oa2sayqx0w3EDhctd68Ch?si=8b26b62c06fe4f4e
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En este episodio de Maldita Comodidad, Son Acosta conversó con Andrea Arango, quien se dedica a capacitar a otras personas para alimentarse mejor sobre cómo perder el miedo a comer sano y en este proceso ahorrar tiempo al cocinar. Dale clic y escucha estos consejos.
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Publicado:
12 ene 2023
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Episodio de podcast
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